Das Tanzen ab der Lebensmitte ist wohl das charmanteste Körpertraining, um bis ins hohe Alter geistig und körperlich fit zu bleiben.

Tanzen zeigt uns für Augenblicke,
wie wir das Leben leichter nehmen können.

Tanzen ab der Lebensmitte –
diese etwas andere Art zu tanzen zeigt sich

… in der Auswahl der Tänze
… in der Art und Weise der Vermittlung
… und im gemeinsamen Tanzen in der Gruppe

Beim Tanzen ab der Lebensmitte kommen Menschen zusammen, die Freude an Bewegung, Musik und Geselligkeit haben. Sie können gerne alleine kommen, tänzerische Erfahrungen sind nicht erforderlich.

Takt für Takt Vitalität und Lebensfreude
Tanzen fördert die Konzentration, Reaktion, Beweglichkeit, Koordination und Balance, wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem, trainiert das Gedächtnis, vermittelt Erfolgserlebnisse und erweitert den Blick auf die Welt.
Tanzen erfrischt die Seele und macht Spaß!

Wöchentliche Kurse

• Golling: Montag von 9:00 – 10:30 Uhr im Vereinsheim Golling
• Bad Vigaun: Montag von 13:30 – 15:30 Uhr im Haus der Senioren
• Hallein Burgfried: Montag von 16:30 – 18:00 Uhr in der Mittelschule Burgfried
• Hallein Rif: Dienstag von 10:00 – 11:30 Uhr im Gemeindezentrum
• Abtenau: Dienstag von 14:00 -16:00 Uhr im Pfarrzentrum

Schnuppern ist jederzeit möglich, jede/r Einzelne ist willkommen!